最近觉得身体有点虚，于是狂煲汤，煲什么呢，瘦肉水，因为很方便囧
去街市买5块钱板底，剁碎了加瑶柱红枣两碗水，刚好够两个人喝，扔进锅里定好时间就不用管了，两个小时有喝，不用放味精都鲜甜到入心， 再搭配各种各样的药材，换着花样煲，可以一星期不重样。
＋虫草花：最鲜甜的搭配，虫草花有什么功效？不太清楚，不过很好喝
＋灵芝片 ：灵芝两片就够了，多了苦，同理可证猴头菇，灵芝排毒滋阴，瘦肉本身也是滋阴润燥的
＋洋参：清热解毒，夏天喝最好，当然洋参炖鸡更好喝
＋ 冬菇雪耳淮山莲子云苓百合苡米茨实：我妈配的药材，雪耳润燥，淮山养胃，百合安神晚上好睡觉，苡米茨实去湿养颜，十全大补汤啊
还可以加菜干，冬瓜，红萝卜等等，瘦肉真是百搭的好材料
posted by Ankh at 9:37 pm
很久以前画滴画。写了两个（很难看的）字来冒充更新囧，好久没画，笔都快锈死了＝ ＝
最近很萌ediq童鞋的歌， 虽然他唱得一般般，不过小嗓子还不错，用某人的话来说，就是“小少爷的声音～”，《白狐》最后一句，倾身为君勾眉角，尤其滴萌
ediq童鞋的歌，看这里
posted by Ankh at 8:50 pm
刚开始运行，里面都有虾米帖子呢？
魔踪惊魂 隐藏任务 玄幻小说，还是连载
【与张殿菲一起飞】期待您宝贵一票！ 给好男儿拉票的….!囧
小型的玩赏犬日本银狐介绍 其实是个广告帖。。。。为虾米没被删掉呢？
我快乐，所以你…… 好不容易有个正经的帖子， 小馆子出手，果然就是不一样～在一堆零回复的帖子中
，华丽丽的28楼
posted by Ankh at 8:18 pm